เรากำลังอยู่ในยุคสมัย ที่มีเทคโนโลยีและนวัตกรรม มาช่วยแก้ไขในเกือบทุกปัญหา ... ไม่เว้นแม้ ‘คนขี้เกียจออกกำลังกาย’ ที่ขณะนี้ ก็ยังมีเทคโนโลยีสุดเก๋ มากระตุ้น-ชี้ชวนให้ออกไปขยับ โดย CEA ชู ทำแล้วเป็นเรื่องสนุก ได้เพื่อนใหม่ ทั้งไทยและต่างประเทศ รวมถึงเป็นอีกความท้าทายใหม่
แน่นอนว่า เรากำลังพูดถึงนิทรรศการ Boost/Play/Measure: BPM ที่ สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) หรือ CEA จัดขึ้น เพื่อบ่งบอกว่า ปัจจุบันนี้มีวิธีออกกำลังกายที่หลายมาก โดยความน่าทึ่งของนิทรรศการ จัดไว้ให้เราดูแบบง่ายๆ ตามชื่อและความหมายของ Boost/Play/Measure 4 โซนด้วยกัน สามารถทดลองออกกำลังกายได้ในทุกโซน ประกอบด้วย
โซนที่ 1 Boost: อุ่นเครื่องวอร์มร่างกายด้วยการทำความเข้าใจหลักจิตวิทยา ในการปลุกเร้าสร้างพลังบวกให้คนอยากลุกขึ้นมาออกกำลังกาย และทำความรู้จักกระบวนการเกม (Gamification) ที่ผ่านการทดสอบมาแล้วว่าสามารถช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนอย่างได้ผล
แน่นอนว่า เรากำลังพูดถึงนิทรรศการ Boost/Play/Measure: BPM ที่ สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) หรือ CEA จัดขึ้น เพื่อบ่งบอกว่า ปัจจุบันนี้มีวิธีออกกำลังกายที่หลายมาก โดยความน่าทึ่งของนิทรรศการ จัดไว้ให้เราดูแบบง่ายๆ ตามชื่อและความหมายของ Boost/Play/Measure 4 โซนด้วยกัน สามารถทดลองออกกำลังกายได้ในทุกโซน ประกอบด้วย
โซนที่ 1 Boost: อุ่นเครื่องวอร์มร่างกายด้วยการทำความเข้าใจหลักจิตวิทยา ในการปลุกเร้าสร้างพลังบวกให้คนอยากลุกขึ้นมาออกกำลังกาย และทำความรู้จักกระบวนการเกม (Gamification) ที่ผ่านการทดสอบมาแล้วว่าสามารถช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนอย่างได้ผล
โซนที่ 2 Play: ออกสเต็ปเรียกเหงื่อ พร้อมกับทำความเข้าใจเทคโนโลยีการออกกำลังกาย แอปพลิเคชัน และเกมส์กีฬารูปแบบใหม่ ที่นำนวัตกรรมสร้างโลกเสมือนอย่าง AR (Augmented Reality), VR (Virtual Reality),รวมถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบบสวมใส่ (Wearable Technology) มาช่วยพลิกโฉมการออกกำลังกายแบบเดิม ๆ ให้เพลิดเพลินและตรงเป้าหมายมากยิ่งขึ้น
โซนที่ 3 Measure: ไขความลับของข้อมูลการออกกำลังกายที่ถูกจัดเก็บและวัดผลผ่านเซนเซอร์จิ๋วในอุปกรณ์ต่าง ๆ เจาะลึกการทำงานและประโยชน์ของข้อมูลที่มากกว่าการวัดสมรรถนะร่างกาย แต่ยังสามารถนำไปวิเคราะห์เพื่อให้คุณพัฒนาศักยภาพในการออกกำลังกายได้ทะลุขีดจำกัดไม่สิ้นสุด
โซนที่ 4 Challenge: สำรวจความเป็นไปได้ใหม่ ๆ ของการนำเทคโนโลยีและงานออกแบบสร้างสรรค์มาต่อยอดในอุตสาหกรรมกีฬา การออกกำลังกาย และฟิตเนส พร้อมฉายภาพให้เห็นเทรนด์แห่งอนาคตที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับทั้งนักออกแบบสร้างสรรค์และคนรักสุขภาพผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย
และนี่ก็เป็นสิ่ง ที่ทำให้คนที่ชื่นชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว เห็นมิติใหม่การออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงอีกหลายๆ คน ที่แม้มีความตั้งใจ แต่ไม่มีแรงจูงใจไปเริ่มต้นเสียที หากได้เห็นนิทรรศการนี้แล้ว น่าจะทำให้การออกกำลังกาย เป็นเรื่องที่มีสีสัน และสนุกขึ้น รวมไปถึงใครก็ตามที่ใช้คำว่า ‘ขี้เกียจ’ ได้ลุกมาสนุกด้วยแน่นอน
อยากรู้ว่า สนุกอย่างไร ก็ต้องไปดู นิทรรศการนี้จัดอยู่ที่ ห้องแกลเลอรี ชั้น 1 ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ กรุงเทพฯ (TCDC) ตั้งแต่วันที่ 1 สิงหาคม - 24 กันยายน 2566 เข้าชมฟรี สามารถจอดรถได้ที่อาคารจอดรถ NT Bangrak ในอัตรา 20 บาท/ชั่วโมง ติดตามรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.tcdc.or.th
