JOY LIFE: กำลังเป็นอยู่หรือเปล่า? ‘โรคกลัวแสงอาทิตย์’

26 ก.ค. 2566 - 08:25

  • ในโลกใบนี้ ยังมีประชากรจำนวนมาก ที่มีความกลัวในสิ่งต่างๆ มากมาย รวมถึงโรคกลัวแสงอาทิตย์ด้วย แม้ว่าในบางพื้นที่ของโลก จะมีแสงแดดที่แรงจ้าจนหลายคนเคยชิน แต่ก็ยังมีคนที่วิตกกังวลอยู่นะ

JOY-LIFE- Heliophobia-SPACEBAR-Thumbnail
ต้องบอกก่อนเลยว่า ตัวเรานั้นอยู่ในประเทศไทย ประเทศที่มีแดดแรงมากๆ และมีอากาศที่ร้อนระอุมากที่สุดตลอดปี เนื่องจากความเป็นเมืองร้อน และอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร จึงทำให้อากาศในประเทศไทย โดยเฉพาะทางภาคใต้มีความร้อนอย่างมาก

แน่นอนว่าดวงอาทิตย์เป็นอีกหนึ่งปัจจัยทางธรรมชาติที่เราไม่สามารถห้ามไม่ให้เข้าใกล้โลกของเราได้ ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่ฤดูร้อนของประเทศไทย แต่เมืองไทยก็ยังร้อนอยู่ดี และความร้อนนี้ ก็มาพร้อมกับแสงอาทิตย์เจิดจ้าที่พร้อมจะสร้างความตื่นกลัวให้กับกลุ่มคนที่เป็นโรค Heliophobia (เฮลิโอโฟเบีย) หรือโรคกลัวแสงอาทิตย์นั่นเอง

โรคเฮลิโอโฟเบีย หรือ โรคกลัวแสงอาทิตย์ เป็นโรคที่เกิดขึ้นจริงในมนุษย์ ไม่ใช่เกิดขึ้นกับแวมไพร์ที่กลัวแสงพระอาทิตย์เท่านั้นนะ โรคกลัวแสงอาทิตย์จัดอยู่ในโรค Phobia ชนิดโรคกลัวแบบเฉพาะเจาะจง เป็นอาการตื่นกลัว ที่สอดคล้องกับปัญหาด้านสุขภาพด้วย ซึ่งก็คือกลัวมะเร็งผิวหนังนั่นเอง

ผู้ที่เป็นโรคโรคเฮลิโอโฟเบีย เชื่อว่าการสัมผัสกับแสงแดดให้น้อยที่สุดจะลดโอกาสในการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ ในทำนองเดียวกัน ผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งผิวหนัง อาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเฮลิโอโฟเบียเพิ่มขึ้น และโรคเฮลิโอโฟเบีย ไม่ใช่แค่โรคกลัวมะเร็งผิวหนังเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ รวมทั้งการกลัวดวงอาทิตย์แบบไม่มีเหตุผลด้วย

สำหรับอาการของผู้ที่เป็นโรคเฮลิโอโฟเบียนั้นมีดังนี้
  • วิตกกังวลเมื่อนึกถึงดวงอาทิตย์ 
  • ไม่สามารถรับมือกับความวิตกกังวลได้ 
  • ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ความสั่น และเหงื่อออก 
  • อาจมีอาการตื่นตระหนก 
  • คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียน รวมถึงหมดสติ 
ในส่วนของการรักษาโรคเฮลิโอโฟเบีย เนื่องจากไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดของโรคว่าเกิดขึ้นจากสาเหตุใด จึงไม่มีการรักษาที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับอาการนี้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ยังคงมีรูปแบบการรักษาที่แตกต่างกันมากมายที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคเฮลิโอโฟเบียได้ เช่น การบำบัดด้วยการสัมผัส การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และยาทางจิตเวชบางชนิด

สำหรับใครที่กำลังเผชิญหน้าอยู่กับความกลัวที่แปลกประหลาดและหาคำตอบให้ตัวเองไม่ได้ จงจำไว้ว่า คุณไม่ใช่คนขี้ขลาด แต่เป็นเพียงอาการป่วยที่ต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง และสำหรับที่หยิบนำความกลัวของผู้อื่นมา เป็นเครื่องมือในการกลั่นแกล้ง หรือทำให้เป็นเรื่องตลกในสังคม โปรดรู้ไว้ว่า เลิกเสียเถอะ คนที่กลัวไม่ใช่คนสำออยหรือแกล้งกลัว แต่ที่กลัวเพราะเป็นอาการป่วยที่ต้องรักษาให้ถูกวิธี

เรื่องเด่นประจำสัปดาห์