JOY LIFE: แค่เม็ดฝนเพียงหนึ่งหยดที่หล่นมา ก็เป็นดั่งฝันร้ายที่น่ากลัวของ Ombrophobia

เข้าสู่ช่วงฤดูฝนแบบเต็มตัวแล้ว สำหรับประเทศไทย ที่หลายๆ คนมีความรู้สึกว่า ก่อนจะเข้าหน้าฝนนั้น ร้อนจนอยากจะระเบิดตัวเองให้มันจบๆ ไป พอเข้าหน้าฝนแล้ว ความเย็น ความชุ่มฉ่ำมันคลืบคลานเข้ามา จนมีความรู้สึกเย็น สดชื่น และเฟรชสุดๆ แต่ไม่ใช่กับทุกคน ที่ชอบฤดูฝน 

จริงๆ ก็แอบสงสัยเหมือนกันว่า มันมีจริงๆ ไหม กับคนที่กลัวฝน เพราะถ้าหากได้ดูภาพยนตร์หรือละครมาบ้างก็จะเห็นอยู่บ่อยๆ กับคนที่กลัวฝนตก ซึ่งต้องแยกก่อนว่า อาการกลัวฝน ไม่ใช่อาการกลัวเสียงฟ้าร้อง หรือฟ้าผ่า  

เมื่อปี 2022 ที่ผ่านมา ทาง Netflix ได้ปล่อยมินิซีรีส์ความยาว 8 ตอน ที่มีชื่อเรื่องยาวมาก ในเรื่องที่ชื่อว่า The Woman in the House Across the Street from the Girl in the Window เป็นเรื่องราวของ แอนนา ที่กำลังระทมทุกข์เนื่องจากสูญเสียลูกสาววัย 8 ปีไป แถมยังต้องมาแยกทางกับสามีอีก ซึ่งเธอได้รู้จักเพื่อนบ้านใหม่ที่ย้ายมาอยู่บ้านฝั่งตรงข้ามที่ชื่อว่า นีล พร้อมลูกสาววัย 9 ปีชื่อเอ็มม่า  

ไม่นานจากนั้น เธอพบว่านีลกำลังคบหากับลิซ่า  แต่แอนนาดันไปรู้ว่าลิซ่ากำลังนอกใจนีลคบกับผู้ชายอีกคน เป็นดั่งเรื่องราวของบุคคลในละแวกบ้าน หรือที่วัยรุ่นเรียกว่า ป้าข้างบ้านนั่นแหละ แต่แล้วในค่ำคืนหนึ่งที่สายฝนกำลังโปรยปราย แอนนามองผ่านหน้าต่างและเห็นลิซ่ากำลังถูกฆ่าตาย เธอพยายามข้ามถนนไปช่วย แต่ดันมีโรคประจำตัว ‘Ombrophobia’ หรือ โรคกลัวฝน  ทำให้เธอนอนหมดสติอยู่ริมถนนเสียก่อน 

และนี่เป็นเพียงแค่คำโปรยของเรื่องเท่านั้น หน้าดูใช่ไหมล่ะ แต่ก่อนจะไปเปิด Netflix เรามาทำความรู้จักกับโรคกลัวฝนกันก่อนดีกว่า เพื่อเพิ่มอรรถรสในการรับชมมินิซีรีส์ฆาตกรรมสุดสยองขวัญ และการไขปริศนาการตายของลิซ่า โดยคุณป้าข้างบ้าน (เอ๊ะ...)  

โรคกลัวฝน หรือทางเทคนิกเรียกว่า Ombrophobia อ่านว่า ออมโบรโฟเบีย เป็นหนึ่งในโรคกลัว หรือที่เราเรียกกันว่า Phobia นั่นเอง คำว่า ออมโบรโฟเบีย มาจากคำในภาษากรีก 2 คำ นั่นคือ Ombros ที่แปลว่า พายุ หรือ ฝน กับคำว่า Phobia ที่แปลว่ากลัว ซึ่งเมื่อเอามารวมกันแล้ว ก็คือโรคกลัวฝน  

ถ้าถามหาสาเหตุของการเป็นโรคกลัวฝน มันหาคำตอบไม่ได้หรอก เพราะมันเกิดจากสภาพจิตใจของแต่ละคน ที่ไม่เหมือนกัน อาจจะเป็นโรคกลัวฝน เพราะมีเรื่องราวฝังใจในวัยเด็ก หรือเหตุสะเทือนใจที่มีสายฝนเป็นต้นเหตุหลัก รวมถึงอาจจะมีคนในครอบครัวที่เป็นโรคกลัวฝนอยู่แล้ว ซึ่งอาจจะถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้เช่นกัน แต่เปอร์เซ็นต์ที่จะเกิดจากทางพันธุกรรมมีน้อยมากๆ  

แต่ถ้าถามถึงอาการของผู้ที่เป็นโรคกลัวฝนนั้น มีอาการเบื้องต้นดังนี้ 

• อาการวิงเวียนศีรษะ 
• ริมฝีปากแห้ง  
• มีความรู้สึกหวาดกลัวหรือหวาดระแวงอย่างมาก 
• คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องร่วง 
• เหงื่อออกมาก 
• หายใจถี่เร็วและอัตราการเต้นของหัวใจสูง 
• ตัวสั่น 
• มีความรู้สึกอยากวิ่งหนีและอยากซ่อนตัว 
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง 
• แยกตัวออกจากสังคมเพราะกลัวฝน 
• ตรวจสอบพยากรณ์อากาศหรือแหงนมองท้องฟ้าเสมอ 
• ปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในกิจกรรมบางอย่างหากมีโอกาสเกิดฝนตก 
• กังวลเกินเหตุว่าคนที่รักจะเจอฝน 

ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นนั้น ล้วนมีผลกระทบกับสภาวะทางกายและสภาวะทางจิตทั้งสิ้น และนั่นก็จะเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่จะทำให้ใช้ชีวิตร่วมกับคนในสังคมยากขึ้น แต่ก็ใช่ว่าจะไม่สามารถรักษาได้ ซึ่งอาการออมโบรโฟเบียสามารถรักษาได้เช่นกัน โดยอาจเข้ารับการบำบัดโดยการสัมผัสฝนที่ตกลงมาเบาๆ เพื่อเรียนรู้วิธีการเอาชนะความวิตกกังวลของตนเองอีกครั้ง หายใจลึกๆ คอยควบคุมอาการวิตกกังวลของตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไป และยังมีการบำบัดอื่นๆ อีก เช่น การรับคำปรึกษาจากจิตแพทย์ การสะกดจิตบำบัด ซึ่งสามารถช่วยให้เอาชนะความกลัวฝนได้เช่นกัน