ปัญหาผมร่วงเกิดขึ้นได้ในหลากหลายกรณี ไม่ว่าจะเป็นการขาดสารอาหาร เส้นผมไม่แข็งแรง รูขุมขนที่กว่างเกินไป รากผมที่ไม่แข็งแรง หรือว่าจะเป็นเกล็ดผมที่เสียจากการผ่านเคมีภัณฑ์ทั้งการดัด ย้อม กัด ยืด ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงลงได้ แต่ว่าอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายๆ คนคาดไม่ถึงเลยก็คือ การช่วยตัวเองที่มากเกินไป ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุได้เช่นกัน
ด้านแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมและศัลยแพทย์ชั้นนำ Dr. Umear Ahmad ระบุว่า มีความเป็นไปได้อย่างมากที่สาเหตุของผมร่วง เกิดจากการช่วยตัวเองที่มากเกินไป
Dr. Ahmad เล่าว่า มีชายหนุ่มจำนวนมาก มาปรึกษาเรื่องอาการหลุดร่วงของเส้นผม ซึ่งอาจจะเป็นได้ว่า การช่วยตัวเองนั้นมีส่วนทำให้ผมร่วงจริง แต่ต้องเป็นการช่วยตัวเองที่มากเกินไป ที่หมายความว่า การช่วยตัวเองแบบนอนสต็อป ทั้งวันทั้งคืนทุกวี่ทุกวัน
เนื่องจากว่า การบำรุงเส้นผมที่ดี ต้องได้รับสารอาหารที่มีวิตามิน A ค่อนข้างมาก ซึ่งในน้ำเชื้ออสุจิของเหล่าชายหนุ่มที่ปลดปล่อยออกมานั้น ก็มีส่วนผสมของวิตามิน A ค่อนข้างเยอะเช่นกัน ทำให้การปลดปล่อยแต่ละครั้ง เป็นการเสียวิตามิน A ที่จะเป็นบำรุงเส้นผมนั่นเอง
เพราะอย่างที่รู้กันการช่วยตัวเองก็มีข้อดีค่อนข้างมาก แต่บางทีการทำอะไรที่มันมากเกินไปก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีเหมือนกัน
