อายุเป็นเพียงตัวเลข? ‘วัยเก๋า’ เรียนปักผ้ากันสมองเสื่อม

30 มิ.ย. 2567 - 11:54

  • ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยเต็มขั้น หากไม่ช่วยดูแลจะกลายเป็นภาระทั้งตัวเองและครอบครัว

  • ผู้สูงวัยใจสู้ใน จ.ขอนแก่น รวมตัวเข้าโครงการปักผ้า ฝึกสมองป้องกันสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์

  • นักเรียนวัยเก๋าเปิดใจ รู้สึกอยู่อย่างมีคุณค่าที่ได้ลงมือสร้างผลงานและสนุกสนานได้เจอเพื่อน

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Hero_749f434a2f.jpg

พ่อเพิ่งเริ่มหัดปักผ้าได้ 1-2 ครั้ง รู้สึกว่ายาก พ่อแก่แล้วรู้สึกว่าตัวเองเริ่มความจำไม่ดี หลงๆลืมๆ สมองไม่ค่อยดี คิดว่าการปักผ้าจะช่วยให้เราได้ฝึกสมอง ได้ใช้สมอง เชื่อว่าจะช่วยบรรเทาอาการหลงลืมได้บ้าง หรือไม่มีอาการเพิ่มขึ้น ชิ้นแรกปักเสร็จส่งครูแล้ว ตอนนี้เริ่มปักชิ้นที่ 2 ชิ้นต่อไปจะเป็นลายไดโนเสาร์ ก็ชวนกันมาสองคนกับแม่ มาแล้วได้เจอเพื่อนวัยเดียวกัน ได้พูดคุย เหมือนมาพักผ่อน มาแล้วรู้สึกมีความสุข

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo01_dc38222fcc.jpg

เสียงสะท้อนความรู้สึกของ ‘สมศักดิ์ บุญเรืองศรี’ ชาวบ้านจาก ต.ท่าพระ อ.เมือง จ.ขอนแก่น ที่สมัครใจเข้าร่วมเข้าร่วม กิจกรรมอาชีวบำบัดปักผ้าแบบบูรณาการ โดยหวังว่าการปักผ้าลายเส้นที่กำลังทำอยู่ จะช่วยให้ฝึกสมอง ได้ใช้กล้ามเนื้อและสายตา ทำให้อาการที่เริ่มจะหลงลืมไม่มีอาการเพิ่มขึ้น เพราะต้องการพึ่งพาดูแลตัวเองในยามแก่เฒ่า ไม่เป็นภาระลูกหลาน

ลวดลายไดโนเสาร์ยิ้ม บนผืนผ้าที่ปักด้วยด้ายสีสันสดใสอย่างที่เห็น เจ้าของชิ้นงานล้วนเป็นผู้สูงอายุกว่า 50 คนในจังหวัดขอนแก่น ที่เข้าร่วมกิจกรรมอาชีวบำบัดปักผ้าแบบบูรณาการ

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo02_10e4570a79.jpg

ทีมข่าว Spacebar Big City ได้พูดคุยกับ ‘สายชล สิงห์สุวรรณ’ ประธานกรรมการมูลนิธิขอบฟ้ากว้างเพื่อบุคคลพิเศษจังหวัดขอนแก่น ที่เล่าถึงการริเริ่มโครงการพัฒนาศักยภาพด้านอาชีพและคุณภาพชีวิตด้วยกิจกรรมอาชีวบำบัดปักผ้าแบบบูรณาการ ว่า ที่ผ่านมาสนใจศิลปะการปักผ้า และมีข้อมูลจากหลายประเทศโดยเฉพาะประเทศเยอรมนี ที่นำงานหัตถกรรมมาสร้างกระบวนการเรียนรู้สอนเด็กๆในระดับชั้นประถมศึกษา หนึ่งในนั้นคือการปักผ้า ทำให้ช่วยเสริมเรื่องทักษะสัมพันธ์ของร่างกาย จึงนำองค์ความรู้มาจัดการเรียนการสอนให้กับเด็กพิเศษในจังหวัดขอนแก่นบ้าง

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo03_b03e916289.jpg

การทำงานกับเด็กพิเศษทางมูลนิธิจะทำร่วมกับ พญ.ปริยสุทธิ์ อินทสุวรรณ แพทย์ชำนาญการพิเศษ ในฐานะที่ปรึกษามูลนิธิขอบฟ้ากว้างเพื่อบุคคลพิเศษ ร่วมงานกันมานานกว่า 10 ปีแล้ว เมื่อคุณหมอเข้าไปเยี่ยมที่มูลนิธิมาพบว่า เด็กพิเศษรวมทั้งเจ้าหน้าที่ มีศักยภาพเรื่องการปักผ้า ซึ่งเป็นกิจกรรมที่นำมาใช้ในการบำบัดเด็กพิเศษในห้องเรียนขอบฟ้ากว้าง

“ขณะที่คุณหมอเองทำงานอยู่ที่โรงพยาบาลสิรินธร จ.ขอนแก่น แล้วพบว่า ผู้สูงอายุในพื้นที่รับผิดชอบมีจำนวนมากที่มีภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเป็นทุกข์สำหรับผู้ดูแล จึงใช้โครงการนี้เป็นการจุดประกายกิจกรรมการปักผ้าให้กับผู้สูงอายุที่มีสภาวะสมองเสื่อม ไม่ให้เสื่อมมากขึ้น หากยังไม่มีสภาวะสองเสื่อม ให้ป้องกัน หรือหากเสื่อมไปแล้ว จะช่วยให้ฟื้นฟูกลับมาได้บ้าง จึงเป็นที่มาของการนำงานคราฟ งานทำมือ มาเป็นจุดเชื่อม”

สายชล กล่าว

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo04_e511fac0b0.jpg

ก่อนร่วมกิจกรรม เจ้าหน้าที่จะวัดภาวะของผู้สูงอายุแต่ละคนก่อนว่า สุขภาพแต่ละคนมีภาวะสมองเสื่อมหรือไม่ มากน้อยอย่างไร ข้อมูลทั้งหมดจะเป็นความลับ ที่สำคัญคือการใช้ข้อมูลที่แพทย์ได้วินิจฉัย นำมาออกแบบลายผ้าให้เหมาะกับผู้สูงวัยแต่ละคน การออกแบบกิจกรรมจะมีทั้งหมด 12 ครั้ง แต่ละครั้งจึงมีงานปักผ้าที่สอนเป็นลายปกติ และงานที่สอนเป็นการบ้านที่ออกแบบมาเฉพาะเพื่อแก้ไขและป้องกัน ซึ่งจะจัดให้เหมาะกับอาการของผู้สูงอายุแต่ละคน

“จากผลการตรวจประเมินผู้สูงอายุเบื้องต้น พบว่า แต่ละรายมีภาวะสมองเสื่อมในด้านต่างๆกัน จึงจำเป็นต้องออกแบบลวดลายให้เหมาะสมกับอาการของแต่ละคน เช่น ผู้สูงอายุบางรายมีปัญหาเรื่องการทับซ้อน เราจะออกแบบให้ผู้สูงอายุรายนี้ได้รับการบ้านพิเศษที่ย่อยลงไปอีก แต่จะไม่บอกว่าแต่ละคนมีความเสื่อมทางด้านใด เพราะจะยิ่งไปทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกกังวลว่าตัวเองได้รับการรักษา”

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo06_b08ae9a5cf.jpg

ขณะที่ พญ.ปริยสุทธิ์  อินทสุวรรณ แพทย์ชำนาญการพิเศษ ในฐานะที่ปรึกษามูลนิธิขอบฟ้ากว้างเพื่อบุคคลพิเศษ กล่าวว่า เมื่อเข้าสู่วัยชราทุกคนล้วนมีความเสื่อม โรคภัยทางร่างกาย ส่งผลให้มีความเปลี่ยนแปลงทางจิตประสาท เช่น ความถดถอยด้านความจำ การควบคุมประสานงานกล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์ ความเปลี่ยนแปลงด้านสังคม เป็นต้น  งานปักผ้า ถือเป็นงานคราฟอีกชนิดหนึ่ง นอกจากนี้ยังมีงานจักรสาน งานไม้ งานเหล็ก ช่างไฟ ล้วนเป็นงานทำมือที่ต้องใช้สมอง ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็ก กล้ามเนื้อมัดใหญ่และสายตา ทำให้สมองได้รับการฝึกฝนตลอดเวลาจากงานทำมือที่ละเอียดเหล่านี้

สำหรับกระบวนการขั้นตอนในการบำบัดอาการผู้สูงวัยที่มีความเสี่ยงเป็นสมองเสื่อม ก่อนเข้ารับการบำบัด ผู้สูงวัยจะได้รับการตรวจภาวะทางสมองและจิตประสาท โดยนักจิตวิทยา หลังจากนั้นจะเข้าสู่กระบวนการบำบัด 12 ชั่วโมง

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo07_27192be01d.jpg

โดยใน 12 ชั่วโมงนี้ผู้สูงวัยต้องส่งการบ้านงานปักผ้า ครบ 12 ชั่วโมงแล้ว จะมีการกระตุ้นซ้ำทุกเดือน เดือนละ 1-2 ครั้ง อย่างต่อเนือง 6 เดือน  จากนั้นนักจิตวิทยาจะวัดความสามารถของสมองซ้ำ ว่าเมื่อผ่านกระบวนการแล้ว สมองที่บกพร่องไปคืนกลับมาหรือไม่ หากพบว่าการนำงานปักผ้ามาใช้ในการฟื้นฟูสมองเสื่อมได้ผลที่ดี จะทำให้ผู้สูงอายุแก่อย่างมีคุณภาพ สามารถทำงาน พึ่งพาตัวเองได้ และอยู่ได้เองอย่างอิสระ

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo08_594459d68b.jpg

จากข้อมูลเมื่อเดือนธันวาคม 2566 พบว่า ปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนประชากร 65 ล้านคน พบว่า 13 ล้านคน หรือคิดเป็นร้อยละ 20 เป็นผู้สูงอายุ ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีประชากร  22 ล้านคน มีผู้สูงอายุ 4 ล้านคน หรือคิดเป็นร้อยละ 19   

ในจำนวนนี้พบว่า ผู้สูงอายุอาศัยอยู่ตามลำพังถึง 400,000 คน  กลุ่มที่ดูแลกันเอง 200,000 คน  กลุ่มที่อยู่ระหว่างให้รัฐติดตามดูแลอีกกว่า 100,000 คน อยู่ซึ่งถือว่าประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเต็มตัว

“ถือว่าเป็นตัวเลขที่น่าตกใจที่ทุกคน รวมถึงหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ต้องตระหนักในการวางระบบรองรับ รวมทั้งครอบครัวต้องเข้าใจว่า การเสื่อมการฝ่อของสมอง เป็นโรคที่ต้านทานไม่ได้ ในชุมชนเองมีระบบในการดูแลกัน ระบบฟื้นฟู การช่วยเหลือ จุนเจือกันของคนในชุมชน ไม่ปล่อยให้ผู้สูงวัยอยู่อย่างหงอยเหงา ไปพร้อมๆกับรัฐต้องมีรัฐสวัสดิการทั่วถึงและเท่าเทียม ต้องให้กับทุกคน ให้ผู้สูงอายุแก่อย่างไม่โดดเดี่ยว ไม่เป็นภาระ จะทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกปลอดภัย อยู่อย่างมีคุณค่า”

พญ.ปริยสุทธิ์ กล่าว

khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo09_6f5adbbadb.jpg
khon_kaen_elderly_people_embroidery_project_brain_training_SPACEBAR_Photo10_b77d4889f3.jpg

เรื่องเด่นประจำสัปดาห์