สำนักข่าว Unilad รายงานว่า มีชายคนหนึ่ง ‘โกงความตาย’ มาเกือบ 40 ปี เพราะ เขาไปใช้ชีวิตอยู่ใน ‘เขต Blue Zone หรือบลู โซน’ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่า ‘ช่วยทำให้มีชีวิตยืนยาวขึ้น’
มีคำอธิบายว่าเขตนี้เป็น ‘เกาะที่ผู้คนลืมตาย’ เมื่อได้ยินชื่อเสียงในเรื่องนี้แล้วอาจดูเพ้อฝัน แต่วิทยาศาสตร์ สามารถพิสูจน์ได้ว่ามันไม่ใช่เรื่องเกินจริง
ที่นี่คือ ‘เกาะอีคารีอา’ ประเทศกรีซ ซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็น ‘เขต Blue Zone’ แห่งหนึ่งในโลกที่ผู้คนมีอายุยืนยาวกว่าอายุขัยเฉลี่ยอย่างมาก และพบว่ามีชายคนหนึ่งพยายามโกงความตายมาหลายสิบปีแล้ว
สตามาติส โมราอิติส กล่าวกับสำนักข่าว BBC ว่า เขาอาศัยอยู่ในเกาะอีคารีอา และในปี 1976 เขาตรวจพบว่าตัวเองเป็นโรคมะเร็งและหมอบอกว่าเขามีเวลาเหลืออีกประมาณ 6-9 เดือนเท่านั้น
เมื่อคิดว่างานศพในสหรัฐฯ มีค่าใช้จ่ายสูงมาก เขาจึงตัดสินใจย้ายกลับไปที่บ้านบนเกาะบ้านเกิดของเขาที่เขาสามารถเริ่มดื่มไวน์อย่างชิลชิลและรอวันตาย
ทว่า เมื่อเวลาผ่านไป เขากลับพบว่า ตัวเองรู้สึกแข็งแรงขึ้น และหลังจากผ่านไป 9 เดือนเขาก็ไม่ตายตามที่หมอบอก โมราอิติส กล่าวว่า เขาให้ความสำคัญกับสุขภาพและการพักฟื้นด้วยอากาศบริสุทธิ์ อาหารที่ดี และชีวิตที่ปราศจากความเครียดบนเกาะ และยังพูดติดตลกด้วยว่า “ไวน์ช่วยได้”
ในเวลาต่อมา โมราอิติสมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อีกเกือบ 40 ปีและเสียชีวิตลงในวัย 98 ปี (อย่างเป็นทางการ) หรือ 102 ปี (ตามความเห็นของเขา) เมื่อปี 2013
ตามรายงานของหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ ผลการศึกษาพบว่ามีเพียง 20% ของอายุขัยของคนเท่านั้นที่ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์
อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาใน ‘เขต Blue Zone’ พบว่า การปล่อยให้ภาระหน้าที่ในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลนั้นไม่ได้ผล แต่มันขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณอาศัยต่างหากที่ดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้นเสียมากกว่า
หากว่าคุณต้องการไปที่ไหนสักแห่งในโลกที่ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น เพียงแค่คุณต้องมีรายชื่อสถานที่ท่องเที่ยวด้านล่างนี้เป็นจุดหมายปลายทางเท่านั้นเอง
นอกจากเกาะอีคารีอาในกรีซแล้ว ยังมีพื้นที่ ‘Blue Zone’ อื่นๆ ทั่วโลก อย่างเกาะโอกินาวะของญี่ปุ่น เกาะซาร์ดิเนียในเมดิเตอร์เรเนียน โลมาลินดาในแคลิฟอร์เนีย และคาบสมุทรนิโคยาของคอสตาริกา
สำหรับผู้คนที่อาศัยอยู่ในส่วนต่างๆ เหล่านี้ของโลก พบว่า พวกเขามีสถิติอายุยืนยาวขึ้น มีชีวิตที่ดี และสุขภาพดีขึ้น
ทั้งนี้ สื่อ Healthline อ้างว่าเป็นเพราะผู้คนในพื้นที่เหล่านี้รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า ซึ่งอาหารที่ผลิตในท้องถิ่นจะเป็นประเภทที่แพทย์มักบอกว่าคุณควรรับประทานให้มากขึ้น
สถานที่เหล่านี้บางแห่งยังมีธรรมเนียมปฏิบัติบางประการที่พวกเขาคิดว่าจะทำให้มีชีวิตอยู่ได้นานกว่าปกติ อาทิ ชาวโอกินาวะจะรับประทานอาหารจนกว่าพวกเขาจะอิ่มประมาณ 80% เท่านั้น และจะบริโภคที่มีแคลอรี่ต่ำ เป็นต้น
มีคำอธิบายว่าเขตนี้เป็น ‘เกาะที่ผู้คนลืมตาย’ เมื่อได้ยินชื่อเสียงในเรื่องนี้แล้วอาจดูเพ้อฝัน แต่วิทยาศาสตร์ สามารถพิสูจน์ได้ว่ามันไม่ใช่เรื่องเกินจริง
ที่นี่คือ ‘เกาะอีคารีอา’ ประเทศกรีซ ซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็น ‘เขต Blue Zone’ แห่งหนึ่งในโลกที่ผู้คนมีอายุยืนยาวกว่าอายุขัยเฉลี่ยอย่างมาก และพบว่ามีชายคนหนึ่งพยายามโกงความตายมาหลายสิบปีแล้ว
สตามาติส โมราอิติส กล่าวกับสำนักข่าว BBC ว่า เขาอาศัยอยู่ในเกาะอีคารีอา และในปี 1976 เขาตรวจพบว่าตัวเองเป็นโรคมะเร็งและหมอบอกว่าเขามีเวลาเหลืออีกประมาณ 6-9 เดือนเท่านั้น
เมื่อคิดว่างานศพในสหรัฐฯ มีค่าใช้จ่ายสูงมาก เขาจึงตัดสินใจย้ายกลับไปที่บ้านบนเกาะบ้านเกิดของเขาที่เขาสามารถเริ่มดื่มไวน์อย่างชิลชิลและรอวันตาย
ทว่า เมื่อเวลาผ่านไป เขากลับพบว่า ตัวเองรู้สึกแข็งแรงขึ้น และหลังจากผ่านไป 9 เดือนเขาก็ไม่ตายตามที่หมอบอก โมราอิติส กล่าวว่า เขาให้ความสำคัญกับสุขภาพและการพักฟื้นด้วยอากาศบริสุทธิ์ อาหารที่ดี และชีวิตที่ปราศจากความเครียดบนเกาะ และยังพูดติดตลกด้วยว่า “ไวน์ช่วยได้”
ในเวลาต่อมา โมราอิติสมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อีกเกือบ 40 ปีและเสียชีวิตลงในวัย 98 ปี (อย่างเป็นทางการ) หรือ 102 ปี (ตามความเห็นของเขา) เมื่อปี 2013
ตามรายงานของหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ ผลการศึกษาพบว่ามีเพียง 20% ของอายุขัยของคนเท่านั้นที่ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์
อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาใน ‘เขต Blue Zone’ พบว่า การปล่อยให้ภาระหน้าที่ในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลนั้นไม่ได้ผล แต่มันขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณอาศัยต่างหากที่ดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้นเสียมากกว่า
หากว่าคุณต้องการไปที่ไหนสักแห่งในโลกที่ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น เพียงแค่คุณต้องมีรายชื่อสถานที่ท่องเที่ยวด้านล่างนี้เป็นจุดหมายปลายทางเท่านั้นเอง
นอกจากเกาะอีคารีอาในกรีซแล้ว ยังมีพื้นที่ ‘Blue Zone’ อื่นๆ ทั่วโลก อย่างเกาะโอกินาวะของญี่ปุ่น เกาะซาร์ดิเนียในเมดิเตอร์เรเนียน โลมาลินดาในแคลิฟอร์เนีย และคาบสมุทรนิโคยาของคอสตาริกา
สำหรับผู้คนที่อาศัยอยู่ในส่วนต่างๆ เหล่านี้ของโลก พบว่า พวกเขามีสถิติอายุยืนยาวขึ้น มีชีวิตที่ดี และสุขภาพดีขึ้น
ทั้งนี้ สื่อ Healthline อ้างว่าเป็นเพราะผู้คนในพื้นที่เหล่านี้รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า ซึ่งอาหารที่ผลิตในท้องถิ่นจะเป็นประเภทที่แพทย์มักบอกว่าคุณควรรับประทานให้มากขึ้น
สถานที่เหล่านี้บางแห่งยังมีธรรมเนียมปฏิบัติบางประการที่พวกเขาคิดว่าจะทำให้มีชีวิตอยู่ได้นานกว่าปกติ อาทิ ชาวโอกินาวะจะรับประทานอาหารจนกว่าพวกเขาจะอิ่มประมาณ 80% เท่านั้น และจะบริโภคที่มีแคลอรี่ต่ำ เป็นต้น
